西班牙语学习资源：完整的免费地图

大多数西班牙语学习资源清单不会告诉你这一点：免费早就不是将就用的版本了。靠捐款运转的音频课程、专为学习者拍的庞大视频库、网上最好的西班牙语词典，还有挤满母语者、愿意拿他们的西语换你的语言的 App。免费已经覆盖了每一项技能。

免费不提供的是课程表。论坛上问“西班牙语该用什么资源”的帖子每个月都收到同样几个答案，但没有人说先用哪个、在什么等级用、怎么搭配。所以这个页面是一张地图，不是一堆东西：20 个资源按技能排列，标上等级（A1 到 C1），如实说明。免费就是免费，部分免费就是有用的那部分免费，收费就是收费。

地图一览：

每项技能挑一个，不是五个。下面你会重新遇到它们，附带各自的用途，以及什么时候才配占用你一周里的时间。

哪些免费西班牙语资源能练听力？

从听开始。学一门语言，主要靠听懂用它传递的信息，语言学家把这叫作可理解输入：难度刚好低到你不用在脑子里翻译就能跟上意思。下面这些能在每个等级上给你输入。

Language Transfer 和它的 Complete Spanish 课程，是你在西语上能拥有的最好的第一周。一位老师带着一名学生用短音频把语言一层层搭起来，你则按暂停，抢在学生之前出声回答。没有广告，不用注册，不用账号：整个项目靠捐款维持，每一段都能在线听或整包下载。你以为自己只是在听，它却在悄悄教你语法。对中文读者有一条重要提醒：整门课都从英语出发，它转换的是英语已经给你的模式。英语不过关的话，这一项就是这份清单里转不起来的那个。

Dreaming Spanish 是你的时间真正堆进去的地方。老师用画图、手势和情境说出你大体能懂的西语，视频从零基础（他们叫“superbeginner”）排到高级，制作者来自西班牙和拉美各地。视频库有很大一部分免费，包括他们的 YouTube 频道；付费方案打开完整目录和进度记录。它也是这张表里唯一完全不在乎你母语是什么的一项，因为它压根不翻译成任何语言。

Easy Spanish 在 YouTube 上街采路人，屏幕上同时挂着西语字幕和英语字幕。真实语速、真实口音，还带一张安全网，只是那张网是英语的。英语不顺手的话，剩下的就只有西语字幕，那就把这份材料往上挪半个等级再用。

Duolingo Spanish Podcast 用缓慢清楚的西语讲西语世界各地的真实故事，在你听播客的地方都免费。留到 B1 左右再用，那时候一个二十分钟的故事是成就，不是一堵墙。这里也有提醒：串起故事的旁白是英语，因为这档节目本来就是给英语学习者做的。你可以只挑西语段落听，但那样它进场的时间会比 B1 更晚一些。

Radio Ambulante 是毕业目标：来自整个拉美的叙事新闻，收听免费，网站上有西语和英语文字稿可以对照着读。它由 NPR 分发了八年，之后转入 iHeartMedia 的网络。你要用的是西语文字稿，所以在这一项上，没有英语并不让你少拿什么。

News in Slow Spanish 是这张表里诚实的例外：7 天免费试用之后就是付费订阅。它留在地图上，是因为没有任何免费服务能把真实新闻分成初级、中级、高级，还同时出西班牙版和拉美版。新闻之间的讲解是英语，所以如果这一块你没把握，就用免费的几天先看看自己到底需要多少。在 A2-B1 附近试一试再决定。

老实总结一句：这六项里，完全不预设英语的只有两个，Dreaming Spanish 和 Radio Ambulante 的西语文字稿。

该读什么，词又去哪里查？

阅读是所有技能里最便宜的一项：整个西语世界的互联网就是你的教材。你需要的只是一套不会把乐趣搞没的查词方式。

把 SpanishDict 设成常驻标签页。词典免费，每个词条都给出变位、发音和例句，网站还额外附上免费的语法课和词汇表。它有付费档，但真正被学习者当成标配的是免费那一半。有一条显而易见却必须说的提醒：它是一部西英词典。每查一次，你都要绕一趟英语，不想绕的话，手边备一部西汉词典。

需要分寸感的时候，比如某个词在墨西哥听着粗俗、在西班牙却很平常，WordReference 有免费词典，还有开了很多年的论坛，你今后会有的用法疑问，几乎都已经被人问过、被母语者答过。论坛是用英语运转的，但那里另有一个只说西班牙语的版块，那才是你的捷径：用西语提问、用西语作答的帖子，把英语整段跳过去了。

到 B2 就开始用西班牙语查词。西班牙皇家语言学院的 Diccionario de la lengua española 是这门语言的官方词典，检索免费。单语释义一次查词教你两遍：你要的那个词，以及用来解释它的那些词。对你来说，这一步还有英语读者没有的额外好处。他们放弃的只是方便，你放弃的是一整门中间语言，连同双重翻译一路带进来的所有变形。所以不妨比这条规矩说的时间更早一点，就试着把中文词典放下。

至于读什么：BBC Mundo 免费发布真正的西语新闻，维基百科能把数千个条目切换成西班牙语。这个切换之所以有用，是因为主题你本来就懂。从中文条目直接切过去，不必绕英文。读你自己的城市、自己的爱好、自己的工作，语境会带你越过那些还不认识的词。顺带一句，如果上面某个站点在你这边打不开，随便换一家西语新闻站，作用是一样的，这份地图不依赖任何一个具体的网址。

一条有效的阶梯：A2 读为学习者写的内容，B1 读你本来就关注的话题的新闻，B2 起改用单语查词。

哪些免费资源真的在教西班牙语语法？

A1 阶段你不需要一本语法书。你需要的是在继续听和说的同时，语法一小口一小口地送到，而免费生态在这件事上做得出奇地好。

还是 Language Transfer，它其实是给初学者的最好的免费语法课。它不列规则，而是带着你把规则推出来，所以“为什么是 hablo 却又是 habla”这个问题，会在你正想问的那一刻得到回答。这一节里，先做它。

StudySpanish 是经典的下一步：按单元编排的免费语法课，配动词操练和自测小测验。它有付费档，但免费课程才是这个站点的主干，也正是你需要的部分。

Conjuguemos 把动词变位变成限时练习游戏，连账号都不用注册就能玩。它本来是为课堂做的，按其自己的统计有超过 32000 所学校在用，这也解释了为什么它的操练那么专注，还带一点上瘾。

SpanishDict 把这一块收尾：任何动词、任何时态的变位表都只隔一次搜索，还带标准形式的练习（付费档另加 vos、vosotros 这类地区形式）。

这里得说句实在话：整张地图里，语法这一节对你最不友好。Language Transfer 从英语推导语法，StudySpanish 用英语讲，SpanishDict 也用英语讲。如果英语在这里卡住你，一份中文写的语法说明抵得上三份英文的。不过 Conjuguemos 还是留着，变位操练几乎不需要读字。

难度本身也值得说清楚。跟这些页面默认的英语读者不同，按人称变化的动词、名词的阴阳性、冠词，这些机制中文里根本没有，所以头几个月你确实要多花时间。好消息在发音这一头：西班牙语没有声调，元音只有五个，拼写和读音几乎一一对应，拼音打下的底子在这里反而帮得上忙。

头几个月最要紧的语法关口有两个：两个表示“是”的动词，还有你的第一批变位规律。走到那里的时候，我们的 ser 变位课 会带你一个形式一个形式地过这门语言里最不规则、也最有用的动词。

怎样免费积累西班牙语词汇？

先给答案：一套用高频词做的间隔重复卡组，每天十分钟。在西语里词频是你的朋友，因为最常用的一千来个词，就承担了日常对话中相当大的一部分工作。先学这些，别急着学冷僻的；具体数字我们在想说流利需要多少词里拆过。

工具就是 Anki。它在 Windows、Mac、Linux 和安卓上都免费，通过 AnkiWeb 还能在任何浏览器里免费学。唯一诚实的门槛：官方 iPhone App 是一次性付费购买，这笔收入养着其他所有版本的开发，所以预算紧的 iPhone 用户用浏览器版就行。在 AnkiWeb 的共享卡组里搜西班牙语，就能找到社区做好的词频卡组，直接导入。

对你还有一个额外好处：卡片是你自己做的，背面写中文就行，不必绕道英语。只是共享的词频卡组几乎都是西英对照，所以你要么边学边换背面，要么干脆用自己遇到的词自建一套。反正后者本来就更好。

别把什么词都手工做成卡片。要去“挖”：一个词在你的视频和播客里反复出现，它才挣到了一张卡。而且从当天就能再用一次的具体成组内容开始，比如星期几和数字。

那 Duolingo 和 Memrise 呢？两个都是部分免费：带广告免费，付费去广告并解锁附加内容。当作每天的习惯锚点、当作最初几百个词，它们够用，连续打卡的压力也确实能让人真的坐下来。只是别把绿猫头鹰的连续天数当成学习计划。如果你正在几个 App 之间犹豫，我们的西班牙语 App 对比从免费档、口语和语法三方面给十个打了分。Duolingo 可以用中文学西班牙语，这一点在本页的清单里已经算稀罕。

学的过程中要顾发音，Forvo 是一个免费的母语者录音库。趁错误版本还没在脑子里固化，先听真人怎么说 aunque（“奥恩克”，虽然）。注意重音落在前面的“奥恩”上，不在最后。Forvo 也是本页最不挑语言的工具，因为录音不需要翻译。

怎样免费练西班牙语口语？

让免费口语练习跑起来的是一笔交易：此刻有大量西语母语者正在学外语，而你正是他们买不到的资源。中文在这里的位置不算差，西班牙和拉美出于工作和留学的原因学中文的人一直不少。语言交换 App 负责把双方配上。

Tandem 和 HelloTalk 都能把你和母语者连起来，用文字、语音消息和通话做交换，核心功能免费，另有可选的付费项。HelloTalk 公布的注册用户超过 7000 万，所以找到兴趣相投、时区也合得上的搭档是现实的。挑一个 App，认真写一份自我介绍，然后给十个人发消息，因为回复本来就是个概率问题。

交换要公平才长久。时间对半分，十五分钟西语换十五分钟中文，并且带着三个准备好的问题去。请对方只纠正那些妨碍理解的错误，否则你一句话都说不完。

还不想面对真人？影子跟读谁都不需要：放十秒 Easy Spanish 的采访，暂停，出声重复一遍，模仿的是节奏和语调，而不只是词。从 no pasa nada（“诺 帕萨 纳达”，没事）这种又短又常用的句子开始。你的嘴需要重复，就像你的脑子需要输入。

介于两者之间的一切，交给 r/Spanish 社区：那里每天都在回答学习者的问题，还维护着一个资源维基，像这样的选单在那里被争论了很多年。读别人的瓶颈期会带来一种奇怪的安慰，而且免费。只是那里的讨论用英语进行，如果用英语写字让你累，就把它当成读的地方，而不是提问的地方。

哪些西班牙语学习资源适合你现在的等级？

浪费免费西班牙语资源最快的办法，就是在错误的等级上用它们。把工具对准你今天能做到的事，而不是你想到达的地方。

如果你还在第零天，把第一个小时花在西班牙语字母上，这样之后读到的一切在你脑子里都能响对音。这一小时对你回报特别高，因为西语的拼写和读音几乎完全对应，过一遍规则就能开口念。

两句实在话。第一，自我评估会偏高：卡在两个等级之间时，往低的那一档开始，让它显得轻松，因为大量的简单输入正是把你往前推的东西。第二，等级是分技能的。很多人听力在 B1，口语还在 A2。这很正常，下面那套计划里的星期五就是为这件事设的。

怎样把免费资源组合成每周计划？

一套你能重复的短计划，胜过一套你会放弃的长计划。这套计划每天 30 分钟，每周五天，每项技能都碰到。它大致假定 A1-B1；随着你往上爬，把输入换成更难的，节奏参照学西班牙语的四个阶段和它们对应的时间线。

周末是用来享受的，不是用来交作业的：一部西语剧、一首打开歌词的歌、一篇关于你本来就在意的话题的 BBC Mundo 报道。如果只留一条规矩，就留这条：输入每天有，产出每周有。

再给你一个替换方案。这套计划里，周一和周四是英语必需的两天。如果这让你为难，就把周一换成 Dreaming Spanish，把周四换成配西语文字稿的 Radio Ambulante，整周就都不需要英语了。

用免费资源最常犯的 3 个错

只收集，不使用。 免费让囤积毫无痛感，于是有人装了九个 App，哪个都没进展。每项技能挑一个，坚持四周，然后才有资格换。

输入永远有，产出一次没有。 播客和连续打卡让人觉得在进步，也确实是进步，但开口才是所有这些输入本来要买到的那项能力。如果一个月过去你都没对另一个人出声说过西班牙语，这套计划已经悄悄失败了。

无视自己的等级。 A2 就去看母语者的电视，学到的是挫败；B1 还在看零基础视频，学到的是无聊。瞄准比舒适区高一小步的位置，然后在那个等级上把量堆够。

整张地图就是这些。最好的西班牙语学习资源从来不是贵的那些，而是你明天真的会打开的那些免费资源，并且对准了正确的技能和正确的等级。想现在就开始？我们免费的西班牙语课程把字母、数字和你的第一批动词交给你，每一课一次就能上完。